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煲汤料：
1 白背木耳 120 克
（排毒益血）（排恶露）
2 红枣 500 克
（补脾胃 解药毒）
3 金针菜 120 克
（补虚下奶 平肝消肿）
4 无花果 500 克
（健脾胃 解毒催乳）
5 虫草花 130 克
（保肝 调节血糖）
6 玉竹 120 克
（生津 清火降血脂）
7 银耳 100 克
润肺养颜 补气强心）
8 茯苓 150 克
（利水消肿 健脾安神）
9 薏米 300 克
（利水除湿 解毒散结）
10 陈皮 80 克
（理气健脾 燥湿化痰）
11 鹿茸菇 120 克
（补中益气 降低胆固醇）
12 五指毛桃 300 克
（滋补气血健脾养胃）
13 白扁豆 100 克
（健脾化湿 消暑和胃）
14 猴头菇 4 个
（健脾养胃 壮腰强膝）
15 白术 20 克
（补气健脾 利水 止汗）
16 川穹 40 克
（活血行气 祛风止痛）
17 芡实 60 克
祛湿安神 补脾益肾）
18 黄芪 400 克
（补气升阳 利水消肿）
19 沙参 200 克
（养阴清肺 祛痰止咳）
20 干百合 200 克
（养阴润肺 清心安神）
21 淮山干 200 克
（健脾养胃 健低血糖）
22 红皮花生 200 克
（润肺健脾 通络下乳）
23 黑芝麻 200 克
（滋养肝肾 养血固发）
24 章鱼干 300 克（4 只）
（补气养血 产后下乳）
25 响螺片 150 克（4 片）
（养肝明目 滋阴补肾）
26 羊肚菌 120 克
（调理脾胃 增强免疫力）
27 石斛 30 克
（滋阴清热 益胃生津）
28 桂圆干 300 克
（补血养气 除劳安神）
29 党参 300 克
（补中益气 健脾益肺）
30 土茯苓 500 克
（解毒 祛湿 通关节）
31 竹笙 30 克
（补气养阴 清热利湿）
32 牛大力 60 克
（健脾祛湿 补肺滋肾）
33 枸杞子 100 克
（滋补肝肾）
34 花旗参 50 克
（补气养阴 清热生津）
35 麦冬 80 克
（润肺养阴 清心）
36 酸枣仁 30 克
（疏肝解郁 宁心安神）
37 山楂 30 克
（活血化淤，健胃消食）
38 玫瑰花 50 克
（行气解郁 活血止痛）
39 天麻 100 克
（祛风止痛 平肝助阳）
40 灵芝 30 克
（保肝解毒 安神助眠）
41 当归 30 克
（补血活血 润肠通便）
42 杜仲 30 克
（补肝肾 强筋安胎）
43 八戟 30 克
（祛风湿 补肾阳）
44 蒲公英 30 克
（清热解毒 消痈散结）
45 莲子 80 克
（养心安神 补脾止泻）
46 鱼胶
（伤口愈合 子宫修复 提高免疫力 养颜）
